âme-toi par l'art
Un atelier de 3 heures où nous utiliserons divers outils créatifs comme la peinture, l'écriture intuitive, le modelage en argile, et des matériaux de notre « terre mère / mer ».
Travail basé sur l’écoute de différents contes et des techniques d’auto-hypnose.
Cet atelier permet :
- De booster la confiance en soi
- De se reconnecter à son propre univers créatif
- De reprendre contact avec son son enfant intérieur
- D’écouter et de comprendre les émotions du moment
- De lâcher prise grâce aux bienfaits du modelage en argile
Modalités :
- Atelier en groupe ou en individuel
- Séance de 3 heures sans prérequis artistique
- Sans aucun jugement et dans un cadre entièrement bienveillant !