âme-toi par l'art

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Les ateliers et formations ci-dessous peuvent être planifiés à la demande, sous réserve d'un minimum de participants pour les ateliers collectifs. Le lieu est à définir ensemble et doit être adapté aux exercices proposés dans le cadre de l'atelier.

Initiation aux encres à alcool
Une nouvelle technique qui permet de créer des œuvres impressionnantes avec de simples tâches d'encre !
Initiation au Zentangle®
Une forme d’art amusante, méditative et relaxante. Un outil idéal pour lâcher prise !
Gestion du stress avec le Zentangle®
Apprenez à mieux gérer le stress en entreprise, en particulier avec le Zentangle® !
Ateliers Carnet Totem
Sur le principe du journal créatif, construisez un journal non conventionnel à base d'écriture, de dessin et de collage.
Diptyque de la rêverie en duo
Un atelier en duo pour partager un rêve et renouer des liens entre deux personnes : parent-enfant, frère-sœur, copines...
Livre ta vie et tes rêveries
Création d'un livre personnel à partir de divers matériaux, sur fond de musiques ou de lectures choisis par le(s) participant(s).
Argile thérapeutique
Modelages en argile permettant d'aborder différentes thématiques autour de l'unité entre corps et psyché.
Mon Carnetdéon
Un carnet en forme d'accordéon pour créer votre livre de vie, une histoire personnelle ou la trame d'une aventure !
Je tisse ma vie et mes en-vies
A partir de fils, rubans et divers matériaux réalisez un tissage à haut pouvoir symbolique.
Échapper à l’enfer-mement
Création en argile visant à prendre conscience de nos propre prisons pour mieux s'en échapper.
Dé-masquer ce qui ne va pas
Élaboration d'un masque permettant d'interroger l'image de soi et de la renforcer. A partir de 6 ans.
Team building autour du Carnet Totem
Chaque participant élabore une ou deux pages artistiques qui seront regroupées en un carnet collectif, objet symbolique d'union créative.
Carnet de deuil
Un atelier visant à exprimer votre deuil en mots, en images, pour retrouver, page après page, une forme d'apaisement.
Ma perte entre sel et sable
Deux séances qui vous feront découvrir les rites de transformation et de préservation utilisés dans l’Ancienne Égypte.
Mes besoins à fleur de peau
Créez votre propre habit de Joie, sur base de la lecture d'un conte de Jacques Salomé.
Réapprendre à s’aimer
Un travail de lâcher prise et de reconnexion au monde intérieur visant à renforcer l'estime de soi.
Mon dragon intérieur
Création d'un dragon en 3D, un travail sur la colère et le dépassement de soi. A partir de 6 ans.
Oser être soi
Travail sur l'affirmation de soi à travers la peinture, l'écriture intuitive et le modelage en argile.
Octobre rose
Un moment « ça-crée et sacré » pour travailler la sphère émotionnelle et le chakra du cœur.
Mon canard créatif
Interrogez vos expériences heureuses ou douloureuses en les déposant avec un regard bienveillant dans votre journal personnel.
Noël sans toi
Se préparer à un Noël sans l’absent, avec le carnet de deuil : une page de création particulière.
Initiation aux encres à alcool
Une nouvelle technique qui permet de créer des œuvres impressionnantes avec de simples tâches d'encre !
Initiation au Zentangle®
Une forme d’art amusante, méditative et relaxante. Un outil idéal pour lâcher prise !
Gestion du stress avec le Zentangle®
Apprenez à mieux gérer le stress en entreprise, en particulier avec le Zentangle® !
Ateliers Carnet Totem
Sur le principe du journal créatif, construisez un journal non conventionnel à base d'écriture, de dessin et de collage.
Diptyque de la rêverie en duo
Un atelier en duo pour partager un rêve et renouer des liens entre deux personnes : parent-enfant, frère-sœur, copines...
Livre ta vie et tes rêveries
Création d'un livre personnel à partir de divers matériaux, sur fond de musiques ou de lectures choisis par le(s) participant(s).
Argile thérapeutique
Modelages en argile permettant d'aborder différentes thématiques autour de l'unité entre corps et psyché.
Mon Carnetdéon
Un carnet en forme d'accordéon pour créer votre livre de vie, une histoire personnelle ou la trame d'une aventure !
Je tisse ma vie et mes en-vies
A partir de fils, rubans et divers matériaux réalisez un tissage à haut pouvoir symbolique.
Échapper à l’enfer-mement
Création en argile visant à prendre conscience de nos propre prisons pour mieux s'en échapper.
Dé-masquer ce qui ne va pas
Élaboration d'un masque permettant d'interroger l'image de soi et de la renforcer. A partir de 6 ans.
Team building autour du Carnet Totem
Chaque participant élabore une ou deux pages artistiques qui seront regroupées en un carnet collectif, objet symbolique d'union créative.
Carnet de deuil
Un atelier visant à exprimer votre deuil en mots, en images, pour retrouver, page après page, une forme d'apaisement.
Ma perte entre sel et sable
Deux séances qui vous feront découvrir les rites de transformation et de préservation utilisés dans l’Ancienne Égypte.
Mes besoins à fleur de peau
Créez votre propre habit de Joie, sur base de la lecture d'un conte de Jacques Salomé.
Réapprendre à s’aimer
Un travail de lâcher prise et de reconnexion au monde intérieur visant à renforcer l'estime de soi.
Mon dragon intérieur
Création d'un dragon en 3D, un travail sur la colère et le dépassement de soi. A partir de 6 ans.
Oser être soi
Travail sur l'affirmation de soi à travers la peinture, l'écriture intuitive et le modelage en argile.
Octobre rose
Un moment « ça-crée et sacré » pour travailler la sphère émotionnelle et le chakra du cœur.
Mon canard créatif
Interrogez vos expériences heureuses ou douloureuses en les déposant avec un regard bienveillant dans votre journal personnel.
Noël sans toi
Se préparer à un Noël sans l’absent, avec le carnet de deuil : une page de création particulière.